Новый пост

Сколько в вашей жизни нереализованных желаний? А всего лишь из-за того, что вы не делаете то, что хочется. Почему?⠀Наверное, вы часто слышите фразу: "Все мы невротики".Давайте разбираться, что же такое невротический склад характера.⠀К примеру, вам очень хочется всегда быть в центре внимания, чтобы было много друзей, они вас уважали и прислушивались к вашему мнению.⠀Но, каждый раз, когда вы попадаете в классную компанию, начинаете краснеть и хотите свернуться калачиком, чтобы вас никто не заметил.⠀Возможно, головой вы понимаете, что для того, чтобы влиться в эту компанию, нужно расслабиться и включиться в разговор. Но что-то внутри вас, возможно интуиция(думаете вы), заставляет действовать наоборот.⠀Появляются мысли:- а что, если я ляпну какую-то глупость- вдруг мне нечего будет сказать, когда я начну говорить- как-то странно они на меня смотрят, наверно я им кажусь какой-то не такой- а если они меня не поймут- я им точно не интересна⠀Подобные мысли запускают тревогу, с которой довольно сложно будет справиться, если у вас не сформирован необходимый навык.⠀Тревога выматывает, отнимает силы, энергию, заставляет страдать все больше и больше.⠀Описанные реакции формируются ещё в детстве. Это зависит от типа нервной системы и привычного способа реагировать на проблемы, подсмотренного у взрослых.⠀Людям с невротическим складом характера очень хочется, чтобы их любили, и о них заботились.Именно поэтому они сами всегда приходят к вам на помощь и ни в чем не отказывают.⠀А в ответ, они, разумеется, ждут взаимности. И, если её не получают — картина мира рушится и появляются мысли:⠀- Я никому не нужна- Всем от меня нужна только выгода- Никто меня не принимает всерьёз- Я бестолковая, ни на что не способна в этой жизни- Люди жестокие и бесчувственные- Жизнь не справедлива⠀Если вы часто оказываетесь в подобных ситуациях, то есть вероятность, что вы обладаете невротическим типом личности.Это не диагноз, а особенности вашего характера.⠀Друзья, кто нашёл у себя похожие признаки? Пишите в комментариях и мы будем разбираться, что с этим делать дальше️
Новый пост

Добавить комментарий