Вы испытываете страх перед эмоциями — несостоятельность, печаль, боль, отвержение…⠀
Вы идёте по жизни на цыпочках, стараясь избегать опасных чувств.⠀Избегаете ссор с близкими,не общаетесь с тяжело больными родственниками,не поддерживаете друг друга во время депрессии,избегаете профессиональных проблем.⠀
В результате вы отгораживаетесь от окружающих.
Не можете раскрыть свой потенциал из-за страхов, тревоги и сомнения.
Ваша энергия заблокирована, не принимаете решений, не рискуете.⠀
Смущение — ваша характерная эмоция? Как последствия -одиночество или общение с неинтересными людьми.⠀
Девушка с 2 высшими образованиями чувствует несостоятельность, в результате ведёт себя более глупо.⠀
Тревога управляет вами? Получите жизнь полную неопределенности и плохого самочувствия.⠀
Ваши эмоции определяют ту жизнь, которую вы имеете.⠀Каждую минуту вы делаете определенный выбор: делать или не делать, чувствовать или нет, как отреагировать.⠀Результат неправильного выбора — отказ от мечты.⠀
А хочется, чтобы в жизни было «все хорошо», что это значит, вы тоже пока не определили на все 100%.⠀Вы не сможете изменить ничего.
Аффирмации не сработают. Усиление тревоги не сможет вас защитить.⠀
До тех пор, пока вы не научитесь уверенно принимать решения и выбирать ту эмоцию, которая приведет к нужному результату.⠀
Выбрать эмоцию просто, если
— знаешь как,
— умеешь чувствовать свое тело,
— определять свои чувства
— и знать свои потребности.⠀
Хотите научиться? Приходите на 3х часовой практический мастер-класс уже 17 сентября в 19.00 по мск⠀
Пиши в комментариях ХОЧУ и я вышлю все подробности️