Новый пост

"Тихо, не видишь я работаю/разговариваю/кино смотрю.."⠀Кто помнит, как в детстве вас обрывали на полуслове, когда вам срочно нужно было поделиться чем-то важным?⠀Что вы чувствовали, о чем думали?⠀- мои проблемы никому не интересны- я никому не нужна- у них никогда нет времени на меня- я должна сама справиться⠀В дальнейшем, во взрослой жизни те мысли превратились в убеждения:⠀- почему жизнь так не справедлива- все думают только о себе- никому нельзя доверять- я не имею никакой ценности- мои чувства не важны- я не важна- никому нет дела до меня- я одна во всем мире⠀В результате, вы довольствуетесь тем, что есть, а не имеете то, что хочется — отношения, работа, друзья, стиль жизни.⠀Злость и обида*на себя — за то, что не можете ничего изменить,*на других — за то, что они вас не замечают,*на близких людей — за то, что они не дают вам достаточно того, в чем вы нуждаетесь.⠀Всё, что вам нужно — это чтобы люди стали добрее, услышали ваши внутренние терзания, обняли, сказали:⠀"Я с тобой, всё будет хорошо, ты справишься"⠀А что, если сказать эти слова себе самой?⠀Попробуйте, прямо сейчас, громко, вслух, так, чтобы вы поверили себе.⠀Что чувствуете, как откликается? ️
Новый пост

Добавить комментарий