Описание

Судя по всему, у многих из вас складывается впечатление, что невроз — это некая субстанция (типо репейника), которая к вам прилипла, и никак ее не отодрать, не выбросить.
⠀
Вы должны понимать, что невроз это особая структура личности, которая начала свое формирование с далёкого детства.
⠀
Для того, чтобы от него «избавиться», нескольких упражнений и практик не достаточно.
⠀
В течение многих лет вы выстраивали вокруг себя огромное количество психологических защит. И, хочу отметить, вполне в этом преуспели.
⠀
Представьте себе луковицу, которую вам нужно очистить от кожуры.
Слой за слоем вы будете очищать кожуру, чувствуя приближение сочной мякоти жжением в носу, неконтролируемым слезотечением.
⠀
Также и с неврозом. Для полного излечения вам необходимо слой за слоем снимать свои психологические защиты и находить альтернативные способы существования в этом мире, полном опасностей и разочарований.
⠀
Это процесс взросления, становления, как личности, который вы будете проходить снова и снова.
⠀
С каждым днем вы будете чувствовать себя более сильным, более уверенным и взрослым, не смотря на то, в каком возрасте вы сейчас находитесь.
⠀
У вас ещё есть шанс присоединиться к терапевтической группе, которая стартует со 2 декабря.

Как навсегда избавиться от тревожного расстройства?
⠀
Я знаю, вы много чего перепробовали, чтобы избавиться от тревоги:
⠀
— читали книги
— смотрели видео
— участвовали в марафонах, тренингах
— постоянно меняете психотерапевтов
⠀
А результата все нет…
⠀
Тревога, как вечный спутник все еще неотступно следует за вами.
⠀
Вам очень непросто:
⠀
— сил нет
— энергия на нуле
— руки опускаются
— чувство бессилия и безысходности
⠀
Вы читаете отзывы других, кто справился с тревогой, и вам кажется, что это неправда.
⠀
Ваша проблема в том, что вы распыляетесь, стараясь найти идеальный способ, но здесь важно выбрать что-то одно, одного специалиста и полностью погрузиться в решение вашей проблемы.
⠀
Алгоритм следующий:
Тревога — это всегда про травмирующую ситуацию из прошлого.
⠀
Находим причину и прорабатываем травму из прошлого.
⠀
Эта травма была своеобразным якорем, который запускал реакцию тревоги в определенных ситуациях.
⠀
Разрушаем якорь и создаем новую реакцию на травмирующие в прошлом ситуации.
⠀
Учимся думать и воспринимать мир по-другому.
⠀
Вкратце это звучит так, но вам необходимо время для того, чтобы изменения вступили в силу.
⠀
Каждый из вас уникальная личность, с определенным набором качеств, ресурсов и установок. Кто-то справится с задачей быстрее, другим понадобится чуть больше времени.
⠀
Для тех, кто по каким-то причинам не хочет идти на личную терапию, я создала мини-терапевтические группы по избавлению от тревожного расстройства.
⠀
Стоимость месячного участия будет такой же, как час индивидуальной психотерапии.
Занятия будут проходить раз в неделю по 1-1.5 часа.
⠀
Многие из вас мечтают о гипнозе, чтобы заснуть и проснуться здоровым, я предлагаю альтернативу.
⠀
Будет теоретическая часть, много практики и медитативных практик.
⠀
Моя задача — каждого из вас довести до результата.
⠀
Ваша задача — выполнять в точности все задания и следовать инструкциям.
⠀
Начало программы 2 декабря. Группа максимум 10 человек.
⠀
Кто со мной? Присоединяйтесь!