Описание

3, 5 часовой практический онлайн мастер-класс

ЗАПИСЬ ДОСТУПНА

Я расскажу вам:

• что такое эмоции,
• как они появляются,
• от чего зависит их интенсивность и длительность,
• почему появляются телесные зажимы от сильных переживаний,
• как быстро изменить свое эмоциональное состояние,
• из каких компонентов состоят эмоции
• как изменять состав эмоции
• как научиться управлять эмоциями
• или правильно их выражать.

Минимум самой важной теории и огромное количество практики!

Вы сделаете для себя много открытий и научитесь самому главному — быть хозяином своих переживаний и чувств.

Можно приобрести в записи

До встречи!